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一人暮らしでできる「防災対策」とは?注意点も解説

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一人暮らしでできる「防災対策」とは?注意点も解説

一人暮らしでできる「防災対策」とは?注意点も解説

「災害大国」ともいわれる日本において、一人暮らしを始めるなら「防災対策」が必要だといえるでしょう。
しかし、「自分でできる防災対策って何があるの?」と疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回は、一人暮らしの防災対策や、用意しておきたい防災グッズ、防災グッズを用意する際の注意点について解説します。

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一人暮らしの防災対策について

一人暮らしの防災対策としては「避難場所の確認」や「家族などの連絡先をメモ」「家具の固定」が挙げられます。
まずは、家からもっとも近い避難場所を把握しておくことが大切なため、各自治体のホームページから、避難ルートと併せて確認しておきましょう。
また、地震などの災害時はネットや電気が使用不可になる可能性もあるため、いざという時のために家族や大切な方の連絡先はメモしておく用意しましょう。
さらに、家具を壁に固定することによって、地震が起きた際の部屋内の被害を最小限に抑えることができます。

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一人暮らしで用意しておきたい「防災グッズ」とは?

一人暮らしで用意しておきたい防災グッズは、避難生活で使用するものを入れた「非常用持ち出し袋」です。
非常用持ち出し袋とは、災害が発生して現在の場所が危険区域の場合に、一緒にもって避難する袋のことです。
袋の中には、スマホの充電器やバッテリー、自分の居場所を知らせるためのホイッスル、貴重品や保険証のコピーなどを入れておきましょう。
他にも、懐中電灯や防災ラジオ、携帯トイレ、非常食なども入れておくことで、避難生活が長引いた場合に役に立つでしょう。
なお非常用持ち出し袋は、とっさに持ちだせるよう玄関におくことをおすすめします。

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防災グッズを用意する際の注意点

防災グッズを用意する際には、「非常食の賞味期限」に注意が必要です。
前の章でご紹介したように、災害に備えて非常用持ち出し袋を用意し、非常食を入れておくことは効果的ですが、一度用意して安心してはいけません。
非常食として準備するのは賞味期限の長い「缶詰・レトルト・インスタント食品」などですが、これらにも賞味期限があります。
そのため定期的に確認をおこない、賞味期限が近かったり切れている場合は、新しいものと交換していざという場合に備えておきましょう。

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まとめ

一人暮らしの防災対策には、避難場所の確認や、家族や大切な方の連絡先をメモすること、壁に家具を固定することが挙げられます。
用意しておきたい防災グッズは「非常用持ち出し袋」で、避難生活を想定したものを入れて玄関におくようにしましょう。
ただし、非常食については定期的に確認をおこない、賞味期限が近いものや切れているものは新しいものと交換するようにしましょう。
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